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21日目。

長女がやらかして叱られていたので全然筋トレできんかった。笑

(重い空気の中、youtubeチャンネル見ながらノリノリの音楽で筋トレ、は無理だったのでこっそりプランクはやった)

自分以外の誰かと生活していると、家族ひとりひとりにいろんな日があって、みんなが毎日ご機嫌で過ごせるってほとんど奇跡に近いなぁと思う。

自分や家族に何があろうとも変わらずトレーニングを継続!!!というメンタルには到底なれなくてw、こういう日は何となくおとなしく過ごしておこって思うね。

何か毎日やろうって決めたことを中断せざるを得ない理由って、自分自身がしんどいっていう事以外にもあったりするんだな~!っていうのがこの日思ったこと。

良くも悪くも、家族はみんな、お互いのまとう空気を読みながら生活しとんだなって。

この日はまぁ長女が悪かったから不可抗力なのですが、きっと直接家族に当たったりしなくても、自分の機嫌って家族にもめっちゃ影響しとんやろな…てすごく思ったので気を付けたい。

色々発見がありますね!

何しろ、今までその日の成り行きまかせで何かを継続しようと思ったことないからね!

(三日坊主のプロ)